Poradňa

Pohyb ako vášeň: 6 tipov na aktivity, ktoré vás možno konečne nadchnú

Posilňovne a športové centrá opäť pomaly ožívajú a fitnes nadšenci znova začínajú ladiť formu. Že vám po takej športovej pauze chýba dávka motivácie? Vyskúšajte niektoré z nasledujúcich 6 športových aktivít, ktoré vás možno konečne chytia a nepustia.

Čítať ďalej

Staňte sa kráľovnou plus size módy. Poradíme vám, ako na to

Každá žena má nárok na to, cítiť sa v oblečení krásne, nehľadiac na to, aké telesné proporcie jej boh nadelil. Plus size móda našťastie už dávno nie je len synonymom pre neforemné blúzky. Napriek tomu však veľa plnoštíhlych žien tápe, ako sa dômyselne obliecť a vyzerať ako bohyňa. Poradíme vám, ako na to.

Čítať ďalej

Oblečenie z bio bavlny. Aké má prednosti a prečo ho mať v skrini?

Bavlna je jedným z najbežnejších textilných materiálov a ešte v 19. storočí tvorila až 80% z jej celkovej produkcie. V posledných rokoch však jej pestovanie vzbudzuje kontroverzie a nahrádza ju tzv. Bio bavlna, ktorá je oveľa šetrnejšia k životnému prostrediu. Prečo by ste oblečeniu z organickej bavlny mali dať šancu aj vy? 

Čítať ďalej

Ako konečne schudnúť - chytro, bezbolestne a dlhodobo

Ako schudnúť, ako schudnúť rýchlo, ako schudnúť ľahko - práve tieto frázy sa s príchodom nového roka zaraďujú na internete medzi najviac vyhľadávané. K tomu, aby ste konečne získali postavu svojich snov, potrebujete hlavne motiváciu a chuť zmeniť svoj životný štýl. A taktiež pár našich tipov, ktoré vás nasmerujú na správnu cestu. Tak poďme na to!

Čítať ďalej

Zabudnite na kvety a čokoládu. 7 tipov na originálne valentínske darčeky

Sviatok zamilovaných sa blíži a obchody sa pomaly, ale isto začínajú plniť čokoládami, červenými kvetmi a ďalším, mnohokrát gýčovitým tovarom. Chcete sa tento rok pred svojou polovičkou blysnúť nápaditejším darčekom? Čítajte ďalej a nenechajte si ujsť naše tipy na originálne darčeky na Valentína pre ženy aj mužov.    

Čítať ďalej

Základy bielizníku: Ktoré kúsky by mala vlastniť každá žena?

Otvoriť šatník a mať vždy čo na seba je snom mnohých žien. Čo takto mať perfektne zostavený aj bielizník, z ktorého si vyberiete bielizeň pre akúkoľvek príležitosť? Predstavujeme vám zoznam kúskov spodnej bielizne, ktorá si miesto vo vašom šuplíku rozhodne zaslúži. 

Čítať ďalej

Večne studené nohy? Vieme, ako na to

Trápi vás často pocit studených nôh? V zimnom období sa to môže zdať ako normálna reakcia organizmu, však príčinou nemusí byť iba prechladnutiu. Čo má na tieto ťažkosti vplyv a ako syndrómu večne studených nôh predchádzať? 

Čítať ďalej

6 tipov, ako sa naladiť na vianočnú atmosféru

Tohtoročné Vianoce budú možno trochu iné, než sme boli zvyknutí. Vianočná atmosféra je našťastie niečo, čo nám ani v tejto neistej dobe nikto nemôže vziať. A preto si ju treba ešte pekne vychutnať tak ako každý rok. Pokiaľ na tohtoročné Vianoce nemáte ani pomyslenie, vyskúšajte naše tipy, ktoré vás do vianočnej nálady naisto dostanú.

Čítať ďalej