Bolesti krížov

Príliš tesné podprsenky vytvárajú tlak na chrbtové svalstvo a telo si ho kompenzuje neprirodzeným záklonom. To môže viesť až ku chronickým bolestiam.

Na internete jednoducho nájdete kalkulačky, ktoré vám po zadaní potrebných údajov obratom vypočítajú, aký obvod podprsenky naozaj potrebujete. Rovnako vám pomôže aj vyškolený personál v predajniach so spodnou bielizňou.

Bolesti hlavy a krčnej chrbtice

Týmito bolesťami trpia predovšetkým ženy s väčšími prsiami a nesprávne zvolenou podprsenkou. Na vine býva príliš veľký obvod podprsenky. Prsia tak nemajú potrebnú oporu, ich hmotnosť sa prenáša na prednú časť tela a žena sa hrbí, čím zaťažuje krčnú chrbticu.

Skúste sa premerať a kriticky zamyslieť či nepotrebujete menší obvod podprsenky. Často môžete byť prekvapené, že nemáte veľkosť 75B, ale kľudne aj 65E.

Odreniný a zápaly šliach

Príliš veľký obvod podprsenky spôsobuje aj ďalšie potiaže. Hmotnosť pŕs totiž v tomto prípade nesú prevažne ramienka podprsenky, ktoré sa bolestivo zarezávajú do ramien a spôsobujú odreniny, otlaky a niekedy aj podliatiny.

Pre väčšie prsia preto zvoľte aj primerane široké, rovnako nastaviteľné ramienka, ktoré hmotnosť rozložia na väčšiu plochu a nebudú vytvárať tlak len na jednom mieste.

Problémy s dýchaním

Tesná podprsenka stláča hrudník a ten stláča bránicu – nemôžete poriadne dýchať až do brucha a dýchate len povrchovo hrudníkom.

Často nemôžete chytiť dych? Skontrolujte, či máte správny obvod podprsenky