28. 6. 08:15
Leto už je v plnom prúde, teploty prekonávajú historické maximá a len blázon na seba oblečie viac než vzdušné letné šaty alebo rozviatú sukňu. A práve preto pre vás máme niekoľko DIY receptov na peelingy, pred ktorými sa všetky kupované výrobky môžu schovať. Stačí len skočiť do kuchyne pre ingrediencie, hurá do kúpeľne a potom vybrať vhodný outfit na ďalší sen. Už zajtra totiž budete mať nôžky ako z módneho editoriálu.
Peeling s ošetrujúcim kokosovým olejom
Tajomstvo krásy Tahiťaniek sa ukrýva v kokosovom oleji. Keď ho doplníte cukrom a zmes navoniate obľúbeným kvetovým olejom, razom sa prenesiete z kúpeľne na belostnú pláž omývanú azúrovým morom. Z takéhoto výletu za hranice všedných dní sa vám nebude chcieť späť.
Čo budete potrebovať?
• 50 ml kokosového oleja (tento olej sa topí až pri teplote 26 °C, preto ho pred prípravou peelingu rozpustite)
• 100 g cukru
• éterický olej z gardénie alebo ylang-ylangu, výborná je aj levanduľa
Ako na to?
Do misky oleja primiešajte cukor a vybranú arómu. Vzniknutým peelingom nohy pekne premasírujte.
Peeling pre milovníčky kávy
Tiež sa držíte zásady, že ranná káva robí deň? Máme pre vás dobré správy - pôžitok z jednej kávy si užijete hneď dvakrát! Prvýkrát pri jej pití zo svojej obľúbenej šálky, druhýkrát pri peelingu v kúpeľni. Vychladnutú kávovú usadeninu totiž využijete ako ten najjednoduchší peeling na svete. A navyše - kofeín v nej obsiahnutý vám pomôže v boji s celulitídou.
Čo budete potrebovať?
• kávovú usadeninu aspoň z 1 šálky kávy (čím viac, tým lepšie)
Ako na to?
V pokoji si vypite kávu, počkajte až usadenina vychladne a potom ju v sprche použite na masáž nôh, a to predovšetkým v problémových oblastiach, akými sú napríklad stehná.
Peeling sladký ako sen
Máte chuť na niečo sladké? Potešte všetky svoje zmysly. Peeling z mandľového oleja a cukru ochutený vanilkou privedie vaše čuchové bunky na vrchol blaha. A pokojne tú božskú sladkosť môžete ochutnať! Len pozor, aby ste ju „neochutnali“ celú, nechajte si niečo aj na nohy.
Čo budete potrebovať?
• 50 ml mandľového oleja
• 20 ml tekutého medu
• 100 g cukru
• vanilková esencia alebo vanilkový éterický olej
Ako na to?
Do misky oleja primiešajte cukor, med a vybranú arómu. Vzniknutým peelingom nohy pekne premasírujte.
Peeling plný citrusov
Pokiaľ si ráno doprajete dennú dávku vitamínu C v podobe čerstvo vytlačeného džúsu, alebo vám aspoň ostal citrón, ktorý ste si pridávali do čaju, máte najzásadnejšie surovinu tohto peelingu k dispozícii. Tento peeling odporúčame používať predovšetkým ráno. Jeho svieža vôňa vás doslova naštartuje.
Čo budete potrebovať?
• 100 g soli
• 50 ml olivového oleja
• 1 lyžica citrusovej dužiny
Ako na to?
Do misky oleja primiešajte soľ a dužinu. Vzniknutým peelingom si nohy pekne premasírujte. Ak sa rozhodnete použiť tento peeling na celé telo, pozor - vyhnite sa očiam. Soľ v nich dokáže potrápiť.
Prepadli ste domácim skrášľovacom rituálom? Vaše nôžky budú po našich peelingoch vyzerať lepšie ako po úprave vo Photoshope, ale čo chodidlá? Mrknite na náš článok o domácu starostlivosť o chodidlá, nájdete v ňom návod na perfektný wellness rituál.